足の痺れの原因は腰にある？

ツラい足の痺れにお悩みではないでしょうか？
 
痺れている場所を揉んでいると少し楽な気もするが、結局変わらない・・・

足を伸ばしても痺れがツラいだけ。

 
足の痺れに対しては何が効果的なのでしょうか？
 
そもそも足の痺れと言っても、症状はいろいろあります。

 

• ビリビリする
• ジンジンする
• だるくてたまらない
• 冷たい感じがする
• 動かしづらい

 
などなど・・・

 
これらの症状に当てはまる方は、腰から足にかけての血流障害又は神経障害の可能性があり、それらの原因となっているのは、股関節周りの筋肉や腰の神経の圧迫や炎症、血管の圧迫です。

 
足の痺れと言えば坐骨神経痛
 
坐骨神経という腰、殿部の方から足の裏にかけて走る神経に沿って症状が出ている場合は坐骨神経痛と呼ばれる痛みや痺れの総称です。

坐骨神経痛は様々な原因により起こります。

腰椎椎間板ヘルニアは有名ですが、腰、お尻の筋肉が硬くなることで坐骨神経痛が起こる場合もあります。

足の痺れがツラいからと、症状が出ているところを揉んだりしていても原因となる場所が改善しないことには、痺れが改善することはありません。

 
これらを改善するためには
 
まずは原因がどこにあるのか調べる必要があります。

当院では徒手検査や姿勢の評価を行うことで腰の痺れの原因を探していきます。

 
腰椎椎間板ヘルニアであれば、前かがみの姿勢が多くなると腰椎（腰の骨）の間にある髄核と言われる場所に負担がかかり、飛び出てしまうと言われています。

普段から前傾で過ごされているような場合は特に注意が必要です。

普段の姿勢が悪く、腰に負担がかかりやすくなっていることもあり、姿勢からくる腰への負担により足の痺れが出ることも多くあります。

 
そのような場合は骨盤矯正を行い、身体に負担がかからない姿勢をつくっていくことが大切です。

また、身体の使い過ぎによる筋肉の緊張も原因としてありますので、トータルでみていくことが大切です。

 
当院ではソフトな矯正を行っておりますので、年配の方でも安心して骨盤矯正を行っておりますので安心してご来院いただければと思います。

 
足の痺れや、腰の痛み、姿勢の悪さなど気になる方は一度当院にご相談いただければと思います。

 
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