梅雨の季節は体が重い
2024年6月28日(金)
- テーマ:
- 健康コラム
いよいよ梅雨の時期になりましたね。この時期になると体が不調を訴えてしんどいと感じることが多くなりますよね。
これには理由があります。
湿度の高さ: 梅雨の時期には湿度が高くなり蒸し暑さを感じてきます。湿度が高いと汗が体内にこもり蒸発しにくくなり、体温調節が困難になります。そして、疲労感や倦怠感が増加してしまいます。
気圧の変化: 梅雨の時期は気圧が低くなることが......
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