かすが整骨院ブログ | 矯正治療・産後の骨盤矯正・交通事故治療・美容整体

産後に反り腰になってしまうのはなぜなのでしょうか?

こんにちは、「産後骨盤矯正専門かすが整骨院」です。
 
春日出北からお越しで、産後骨盤矯正希望の新患様から質問を受けました。
 
「出産すると反り腰になってしまって、腰痛になったりするのでしよう?それに、肩こりになったり大変な想いをするのは何故なのですか?」
 
この、ご質問にこのように、お答えいたしました。
 
「ご出産の時に、赤ちゃんが産道から出てくれる瞬間には、反り腰になって、骨盤の下側を開き、骨盤の上側が少し閉じる様な形を作って、赤ちゃんの頭がスムーズに出て来れるように身体はします。」
 
「一般の方、出産していない方でも、骨盤の下側が開き、上側が閉じると、自然に反り腰になります。逆に、わざと反り腰になっても、同じく骨盤の作用はおこります。」
 
「骨盤と反り腰には、この様な一定の身体のルールがあるのです。」
 
それでは、反り腰や産後のことについて説明していきますねわーい (嬉しい顔)
 
 

反り腰になると何がどう悪くなるのか?

  • ポッコリお腹になる。腹圧が下がっているため。
  • 腰痛になりやすい。姿勢がわるくなり、腰の筋肉に負担がかかるため。
  • 肩こりになりやすい。姿勢が悪くなり、肩首の筋肉に負担がかかるため。
  • 太ももがふとくなる。姿勢がわるくなり、大腿部の前側の筋肉に負担がかかるため。
  • 産後の場合は、産後特有の不調になりやすくなる。骨盤が開いてズレているため。
 

産後の反り腰には、当院の骨盤矯正をおすすめします!

産後の骨盤が反っているのは、前述したように、骨盤の仕組みが関係しています。
 
骨盤の中心に、お体の重心の中心があり、骨盤がずれると、姿勢が悪くなります
 
それですので、骨盤を整えていけば、姿勢は元に戻り、腰の負担が軽減されてまいりますチューリップ
 
骨盤が整うと、産後の不調が改善されて、子育とのバランスが取りやすくなり、スムーズに動けるようになります。
 
一度当院の産後骨盤矯正をうけてみてくださいわーい (嬉しい顔)
 
本日も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます。
 
産後骨盤矯正専門の『かすが整骨院』でした。
 
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産後のママさんの悩み手首の腱鞘炎どうしたらよいですか?

こんにちは!
産後の骨盤矯正専門の「かすが整骨院」です。
 
※かすが整骨院のことを詳しく知りたい方は、まずはコチラから

 
先日、此花区梅香より、来院された産後骨盤矯正をご希望の患者様のお話をきいていると、産後骨盤が開いてしまった為に起こっている不調の他に、授乳時赤ちゃんの抱っこの時に手首に痛みが出てくるというお悩みがありました。
 
「手首の痛みもあります。どうしたら良いでしょうか?」とご質問されました。
 
私どもの回答といたしましては、
 
骨盤矯正をご希望ですし、本日は骨盤矯正をおこなっていきます。骨盤が整えば、手首の調子も改善されていきます。」
 
骨盤矯正で、手首までよくなっていくの?とビックリされていましたが、これから説明していこうとおもいます。
 
 

なぜ、産後骨盤矯正が必要なのか?

日常生活の悪い姿勢や、出産、外傷などの様々な理由で骨盤は歪んでしまいます。
 
骨盤の中心に、身体の重心があります。
 
重心がズレる結果となり、バランスが崩れます。
 
重心が傾くと、上に乗っている背骨も傾いてしまします。
 
その結果、姿勢を支えていて、背骨を支えている筋肉・靭帯・にストレスがかかっています。
 
今、感じている腰、肩、膝の痛みは骨盤や背骨の歪みから負担が筋肉にかかっている可能性があります。
 
なので、なかなか良くならないし、気づかない間に、繰り返し痛めている可能性があります。
 
 

なぜ、骨盤が歪むと手首にまで悪影響が出るのか?

前述しましたように、骨盤が歪むと背骨や他の部分まで負担が増大していきます。
 
骨盤が歪む→背骨が歪む→肩甲骨の位置も歪む→腕や手首にも歪みが出てまいります。
 
腕や手首に歪みがでると、手首や腕の筋肉に痛みがでてまいります。
 

当院では、腱鞘炎など手首の症状にも骨盤矯正をオススメしています!

原因の根本である骨盤を矯正することにより、重心の位置が元に戻り、手首に出ているツラさや不調が出ていている手首周りの筋肉が緩むことができ、早期の腱鞘炎改善に繋がっていきます。
 
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
 
産後骨盤矯正専門の此花区『かすが整骨院』でした。
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ゴルフ整体できますか?ゴルフ腰痛とスコアの改善もできますか?

こんにちは!
 
天気が良い青空の下でお日柄もよい、こんな日はゴルフにいきたい。
 
そんな方も多いのではないでしょうか。
 
当院は、ゴルフが趣味だという方やゴルフのプロを目指しているという方まで、何かとゴルフとの関わり合いが深い整骨院です。
 
スタッフにも、ゴルフが趣味で専門知識がある者が多いです。
 
患者様とゴルフの話題で盛り上がることもしばしばあります。
 
さて、
 
当院は骨盤矯正専門です。
 
もうひとつ付け加える分野としましては、ゴルフとの関わりが深い理由もあり、ゴルフ整体専門でもあるのです。
 
当院のことを詳しくお知りになりたい方はこちらからから
 

骨盤矯正とは、どんなものなのですか?

骨盤矯正というのは、骨盤がズレてしまったことにより、重心がズレて、身体の歪みが酷くなって、姿勢を支えている筋肉に痛みや辛さが出てきた状態を骨盤矯正をすることで改善していっております。
 
先日、島屋から来院された新患さんで、もう10年以上もゴルフを趣味にされている方から、
 
ゴルフの後に腰に辛さがでるし、ゴルフのスコアちょっと落ちてるのだけど、それが、良くなって、スコアも伸びる整体できますか?」
 
と質問されました。
 
こう、お答えいたしました。
 
「できます。それは、当院の骨盤矯正で対応できます。」
 
「ゴルフは、一方に流れていく運動の連鎖です。身体の歪みがでやすく、特に骨盤の歪みがスイングの不調につながりやすいです。ゴルフにより腰痛がでやすく、腰が痛くてゴルフに集中できないような方もいます。」
 
「一定範囲を超えてしまったゴルフによる骨盤の歪みには、当院では、ゴルフに詳しく、ゴルフ経験者である施術者による骨盤矯正(整体)を行って、スイングの改善をしていきます。」
 

ゴルフ整体(骨盤矯正)効能とは?

  • 身体のバランスがよくなり、ゴルフの時もですが、普段の生活でも、お身体の動きがスムーズになります。
  • 骨盤の歪みが取れますと、左右前後のお身体のバランスが整うので、筋力も以前より発揮しやすくなります。それにより、ゴルフの飛距離が伸びることが期待できます。
  • ゴルフによる、腰や膝や股関節などの関節痛を予防できます。
  • ゴルフにおいて腰を回すよりも股関節や肋骨の柔軟性が重要です。骨盤矯正で実現できます。
  • 骨盤が歪むと、その上にあります背骨も歪みます。そうなると、肋骨も歪みますので身体が回りにくくなります。骨盤矯正で歪みを取るとトップの位置がとりやすくなります。
 
上記のことは一部であり、効能はまだ多くあります。
 
本日は、最後まで読んでいただきましてありがとうございます。
 
ゴルフ整体専門、骨盤矯正専門の「かすが整骨院」でした。
 
ゴルフ整体をご希望の方はこちらからネット予約できます。

骨盤矯正をご希望の方はこちら

 
 

此花区で産後の骨盤矯正をお考えの方へ


こんにちはうれしい顔

産後骨盤矯正を中心に行っている
春日出商店街内にある『かすが整骨院』です。
たくさんある産後骨盤矯正の中で当院のブログを見て頂き
ありがとうございます。

当院は産後骨盤矯正からマタニティーの方へも施術を行っています。
これまでにも多くの妊婦さん産後のママさんたちをケアさせていただきました。
中には1人目から2人目、3人目と出産後に来院いただいております。

ぴかぴか (新しい)産後の骨盤をケアすることはスタイルだけではなく
今後、お身体の不調や痛みを出さないためにも必要不可欠なんです。ぴかぴか (新しい)

当院に来られる方で多く相談されることなのですが、

「2人目、3人目の出産なんですが大丈夫ですか?」

「出産してから期間が空いているんですが大丈夫ですか?」

1人目の出産時は産後骨盤矯正を受けなかってもスタイルも戻り、
お身体の不調もさほど感じなかったけど2人目の出産でスタイルはもちろん
お身体の不調が出てきたという声を多く聞きます。

これは確かにそうなんです。

年齢的なものもありますが、1人目の出産時に体重やスタイルが戻ったことで
骨盤も戻ったと感じてしまうからです。
実は骨盤が出産前の状態に戻ってないまま2人目を妊娠されている方がほとんどで
スタイルが戻りにくい泣き顔体重が落ちない冷や汗2 (顔)身体に痛みが…涙と相談に来られます。

1人目からしっかりと当院の産後骨盤矯正を受けていただいている方は
2人目を出産されても痛みなくスタイルも戻っておられます。

では2人目からの産後矯正からでも骨盤は戻るのか?

結論は戻ります。

一人目からの方よりは少し時間はかかりますが継続することで結果は出てきます。

出産後期間が空いている方も同じです結論は戻ります。

お伝えしておくと1番、産後の骨盤矯正でいいタイミングは
産後1か月たったころです。1か月検診が済んだころですね。
骨盤がまだ硬くなって無い状態から行えるのでタイミングが良いんです。

でも期間が過ぎてしまっているから諦めることはありません。

骨盤の状態は産後何年たっていても矯正することで整っていきますわーい (嬉しい顔)

放っておくことでスタイルの維持がむずかしくなり、身体に不調、痛みがでることは多くあります。
少しでも骨盤が気になるのであればいつでもご相談下さい。

当院はお子さまと一緒に来院して頂けます。
生後1か月のお子様から来られます。
授乳室、バウンサーやおもちゃなどもご用意しています。

お気軽にご相談下さい。

台風の時期には頭痛が増える??


こんにちは晴れ
此花区春日出商店街にある
『かすが整骨院うれしい顔』です。
暑すぎた夏のピークも少しましになり
これからは台風台風のシーズン到来です。
この時期には頭痛泣き顔を訴えられて来院される方が
多くなります。なぜなら気圧の変化です。
気圧の変化が自律神経を乱し頭痛を引き起こすのです。

雨が降りそう、台風台風が近づいてきてる時に
ピリピリやドーン雷と頭が重くなったり
痛くなったりの経験をお持ちの方なら
感じたことがある方もおられるとは思いますが、
これは気圧の変化により交感神経が亢進し
体温が上がったり血管が収縮してしまって
頭痛が起きます。

このように気圧の変化によって頭痛だけではなく、
めまい、耳鳴りなどの他の症状も起こします。

当院では原因の一つである骨格の歪みからアプローチし
自律神経の乱れを調整していきます。
骨格の歪みの根本は骨盤にあると考え土台からお身体を
矯正し最も関連性の高い頚椎の歪みを矯正していきます。

矯正治療は一回、二回で骨格が整うものではありませんが
継続することにより結果が出てきます。

以前、骨格の歪みによってこの時期になると
常に頭痛げっそり (顔)でお悩みされていた方は
頭が痛くなると明日天気が悪いなぁ。と感じておられていましたが、
今では全く感じることがなくなってしまい
逆に不便と冗談でおっしゃていただけています。
このような事例は自律神経の乱れで起きている方には多く結果がでております。

年間、雨の降る日が一日、二日なら我慢もできますが
残念ながら日本は雨、台風の多い国です。
このような状態でお悩みのある方は
是非一度ご相談いただければと思います。


此花区高見より産後骨盤矯正に来られました。

こんにちは😃

此花区春日出商店街で産後骨盤矯正を行っています。

本日は此花区高見より産後骨盤矯正に来られている方についてです。

30代で初めての出産、此花区が地元ではなく、ご結婚されてから住まれています。

目的

①産後から腰痛がでてきた。

②膝に痛みがでてきた。

③スタイル、体重が戻らない。

この3つのご相談です。

妊娠されてから徐々にホルモンの作用で骨盤は広がっていきます。

それによりお身体のバランスが変化して姿勢が変わります。

おのずと筋肉の使い方が変わります。これにより腰に痛みが発生します。

膝の痛みも同様に妊娠後期になるとお腹が出てきます。

姿勢が変わり膝にかかる負担が変化し痛みに変わります。

骨盤が開き正しくお身体が使えない状態になると筋力も低下し

基礎代謝が落ちます。

そうなると、スタイルは戻りにくく体重も落ちにくくなります。

この方は、週に2回来ていただいているのですが、

意識も高く、日常から正しい姿勢を維持し当院でお伝えしている体操を

キッチリ行なってくれています。

高見から来られていますので、春日出北までお子様を抱きながらウォーキングをしながら

来ていただいています。

産後の矯正を始めて4ヶ月になりますが体重6キロ減、ウエストラインの

変化は見た目で分かるレベルです。

当院の産後骨盤矯正を受けながら、お伝えした体操を継続し

やはり日々の努力が大切なのだと感じさせられました。

継続することで必ず結果に結びつきます。

一緒に努力してみませんか?

かすが整骨院

此花区伝法から産後矯正を受けに来られました

先日、此花区伝法から産後の骨盤矯正を受けに来られた方がおられます。

産後の症状やお身体の変化に悩まされていました。

症状は
  • 腰・肩・恥骨部の痛み
お身体の変化は
  • 体重が戻らない
  • お腹周り
  • 尿漏れ
などで悩まれていました。

こういった症状は、産後多くの方が悩まれています。

当院の産後骨盤矯正はこういった症状やお悩みに対応しております。

なぜ、このような状況が起こるのかを施術前にしっかりと説明させていただきます。

ご納得していただいた上で施術に入りますので安心して受けていただけると思います。

もしお悩みがあればお気軽にご相談下さいませ。

かすが整骨院https://kasuga-seikotsu.com
 

本日は台風ですね、こんな時は頭痛の方が多いです。

 
みなさま、台風がやってきてますので外出される際には十分お気を付け下さいませ。

こういった台風や雨の日、雨の前には気圧が下がり自律神経に乱れが起きます。

それにより、頭痛が起きます。

当院の経験からこの形で頭痛が出る方は、骨盤から頚椎の歪みによって

症状に結びついています。

最終的に頚椎の歪みが改善し安定することにより、自律神経から頭痛へ

流れは変化していきます。

もし、このような症状で悩まれている方はかすが整骨院にご相談くださいませ。

此花区春日出より産後骨盤矯正に来ていただきました。

毎日、日差しもきつく暑い日が続きますが、
しっかり水分を取っていただいて熱中症にはお気を付け下さい!

本日は此花区春日出より20代前半のママさん産後骨盤矯正に来ていただきました。
初産で産後4ケ月、男の子のママさんです。

気になる個所はどこですか?

①体重は戻っているのに身体のラインがちがう。

②履けていたパンツが履けない。

③O脚気味になってしまった。

この3つが気になられての来院です。

 
この3つの原因はすべて当院の産後骨盤矯正で効果を感じていただけます。

お身体の根本の骨盤を安定させることで骨盤が締まり

ライン変化しウエストが締まり、O脚に変化が出てきます。

少しでも気になる方がおられましたら

かすが整骨院までご連絡下さい!

 
 

此花区で産後骨盤矯正を探されている方へ

こんにちは!

此花区春日出商店街にある『かすが整骨院』です。

当院は産後の骨盤を矯正させていただいています。

多くの方に安心して受けていただけるように

しっかり問診させていただき、

今何に悩んでおられるのかを明確にし施術を行なっていきます。

ご納得して頂いた上で施術を行いますので勝手に施術を進めて行くことは絶対にいたしません。

ですのでご相談だけでも気軽に院にご来院下さいね。

 
さて、産後の骨盤矯正ですがよくあるお悩みをあげていきますね。

・出産してから腰痛がではじめた。

・出産してから肩こりがひどくなった。

・出産してから体型が戻らない。体重が減らない。

・出産してから足が、お尻が太く大きくなった。

などが多くあります。

 
なぜ、こういった状態になるのかそれには骨盤の歪みが

大きく関わります。

この2つの写真を見比べてみてください。

模型ですのでここまでではないですが、

骨盤の下の方の長さの違いがわかると思います。

上の写真が正常です。

それに比べて下の写真は、

この恥骨と呼ばれる部分が開いてしまいます。

そうなることにより逆三角形だったおしりの形が

四角に見えてしまいます。

こうなることにより体の、バランスは崩れ基礎代謝が落ちてしまい体重が落ちにくく、下腹がポッコリ、足が太くなりやすくなります。

まずは、ご自身がどのような状態なっているのかを把握ししっかりと骨盤矯正することが必要になります。

少しでも気になる方はぜひ、ご相談だけでも結構ですのでお気軽にご連絡くださいませ。

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[電話番号]
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日曜、祝日
※年末年始など臨時にお休みさせていただくことがあります。
[治療内容]
矯正治療、零式整体、筋徒手治療
  • 大阪市城東区今福東の矯正・整体・針灸治療「いまふく鍼灸整骨院」

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