健康コラム | かすが整骨院ブログ

こんにちは、此花区でゆがみ・矯正治療に特化した、かすが整骨院です。
 
みなさま、お元気ですか？
台風8号による被害が報告されていますので、情報に気を配り安全におすごし下さい。
 
先日のワールドカップでは、ブラジルの至宝ネイマールが腰椎骨折という不幸に見舞われて大会から離れる事となり、チームもトーナメントから姿を消す結果へと繋がったので......

>>『ブラジルを襲った悲劇』の続きを読む

熱中症とは？
気温が高い時に発汗して、体内の水分や塩分が不足してしまい、また湿度が高い時に汗が蒸発せずに、熱が体内にこもり、熱が放出されない状態です。
熱中症の症状
1度：めまい・失神・筋肉痛・こむら返り、大量の発汗
2度：頭痛・気分の不快・吐き気・嘔吐・倦怠感
3度；意識障害・けいれん・手足の運動障害・高体温
効果的な飲み物......

>>『これからまだまだ熱中症になりやすい季節！！熱中症に効果的な飲み物！！』の続きを読む

こんにちは、此花区でゆがみ・矯正治療に特化した、かすが整骨院です。
 
ここしばらく梅雨入りしたにも関わらず、近畿地方では傘を使用する機会が少ない気がします。幸いこの地方では琵琶湖のめぐみを受けて水不足に悩まされる事もなく日々を過ごせるのですが、局所に大雨が降る傾向があるために、今後の日本の気候に不安を覚えます。
 
雨が降ると必ず屋外では、地面が滑......

>>『梅雨ですね！』の続きを読む

手根管症候群とは
手の使い過ぎ（パソコン作業など）による腱鞘炎や妊娠時の水分貯留、甲状腺機能低下症、糖尿病、関節リウマチなどの様々な要因で手首の前を通っている神経（正中神経）が圧迫されることにより起こる病気です。
 
正中神経が手首の前を通るときに手根管という狭いトンネルの中を通過していくためちょっとした要因で神経が圧迫されやすくなっています。
 <......

>>『手根管症候群とは』の続きを読む

皆様、お元気ですか？此花区で歪み・矯正治療に特化した院である、かすが整骨院です。ついに4年に一度の祭典である、ワールドカップを迎えました。サッカー経験者の方々には、うれしい一月が始まりましたね。
 
今大会では、時差があるために普段と異なった生活をとられている方も少なくないのでは、ありませんか？
こうした生活をされると、睡眠が浅くなり疲れが溜まりやすく抜けにくい......

>>『ワールドカップ開幕』の続きを読む

季節も梅雨に入りジメジメして来ている今日このごろですが、夏本番の前に夏バテしないよう準備しておきましょう*\(^o^)/*

夏バテになる一つの大きな要因は皆様もお使いである冷房クーラーが
お身体の状態を夏バテにさせてしまうのです。

外との温度差が夏バテの原因！
ジメジメした外からクーラーの入ってる部屋、車などに入った瞬間<......

>>『夏バテの原因は？まずは自分で対策です！』の続きを読む

野球を頑張っている子供になりやすい子供の野球肩（別名　リトルリーガーズショルダー）では肩関節を構成している１つの骨（上腕骨）にある骨端線（骨が伸びていく部分）の離開を起こしていることが多いです。
 
投球時のフォームが悪いときやボールをたくさん投げり（多投）した時などに肩の負担が大きくなります。
それにより上腕骨の骨端線付近に剪断力（せんだんりょく）が働きやすく......

>>『子供の野球肩（リトルリーガーズショルダー）を起こしやすくする要因』の続きを読む

早いもので２０１４年におきまして近畿地方でも、もうすぐ梅雨入りを迎えようとしていますね。
ちなみに昨年においては、５月２７日ごろですが、今年は１０日ほど遅れての梅雨入りが予想されているそうです。
梅雨入りを遅らせる要因として、エルニーニョ現象が関与している事を皆さんはご存知ですか？
エルニーニョとは、気圧の変化により例年に比べて海面の温度の高い状態が続く現象......

>>『もうすぐ梅雨入りです！』の続きを読む

この時期がやってまいりました(*_*;
そうです！気候的にも本当に気持ちいいのですが、
その裏には五月病なるものがあります！
なんで、なってしまうのか原因は？
と、いうことで簡単に解説しますね(^^)/
●まず五月病とは？
4月から新年度に入り、気持ちや、仕事や学校、
転居などで、環境に変化がでます。

>>『からだが重い、だるい、やる気が起きないは５月病が原因かも・・・！？』の続きを読む

こんにちは(^^♪
かすが整骨院です。
いよいよ、新たにスタートする方、子供さんの環境が変わり
いろいろバタバタされているのではないでしょうか？
消費税は上がるが何となくテンションは下がってしまう(;_:)
そんなことは、さておきこの時期は気温の急激な変化や花粉症など
でお身体に自分では感じていないストレスがかかっていま......

>>『新生活がいよいよスタートですね。』の続きを読む