健康コラム | かすが整骨院ブログ

阪神は時間をかけてスター選手を育成する選択をなさったみたいです。
トレーニングは厳しいものとなる事でしょうが、やりすぎも必ずしも良い結果になるばかりではありません。
高校卒業直後の選手の体は成長が一律に終了しているとは限りません。分かりやすい例でいうと手足や身長が伸びる期間がまだまだ残っている選手もいるということです。
この時期に骨が成長する部分に過剰に刺激が加......

>>『ストーブリーグ』の続きを読む

来週の31日はハロウィンです。
ハロウィンはケルト人のお祭りとして紀元前から続くお祭りとされています。
ローマ時代にヨーロッパに広がり土着の宗教やお祭りと混ざりながら、そしてこれは説がありますがキリスト教に異教の祭りとされたり、一部の宗派のキリスト教の死者を祭る祭りとあわさり広まったという説があります。
日本には本来のお祭りの要素より仮装してみんなで楽しく騒ぐき......

>>『Happy！Hallowe’en！！！』の続きを読む

台風の被害が日本列島に大きな爪痕を残しました。
被害にあわれた方、そのご家族や関係者には深くお見舞い申し上げます。
 
ラグビーのワールドカップでは世界の至宝ともいえるアスリートが日本に一堂に会していますが、その代表選手が今回の台風被害に寄付だけでなくその宝ともいえる身体を使い復興作業にその手を貸していただけました。
 
ラグビーの世界で......

>>『ノーサイド』の続きを読む

こんにちは(^^♪
此花区で産後矯正・交通事故専門のかすが整骨院です。
急に朝晩が冷え込んできましたがいかがお過ごしですか？
本日も風邪気味の患者様が多く来院されました。
運動会シーズンでお身体が疲れている方が多くおられます。
季節の変わり目は自律神経が乱れやすくなります。
身体が気温についていかず、ビックリしてしまうのです。......

>>『10月に入り此花区も肌寒くなってきましたね。』の続きを読む

イチロー選手のシアトルでの英語のスピーチは現地で長くイチローを応援なさってきたファンの皆様にとても深い感動を与えたとのことで、日本でも話題のニュースとなりました。
 
ここで健康に関するイチローのこだわり？を紹介させていただきます。
イチローさんの朝ごはんは毎朝決まったものだとのことで、お気に入りのパン屋の食パンを空輸し、それを一枚目は厚めに切りトースターで決ま......

>>『究極の健康管理』の続きを読む

９月に入りましたがまだまだ昼間は暑い日が続いておりますが、皆様はご健勝でしょうか？
夏の続きのような昼の気温ですが、そろそろ朝晩にひんやりとした空気を感じていらっしゃる方も増えてきているのではないでしょうか。
 
季節の変わり目は日によって温度も湿度も大きく変わります。
身体もそれに合わせて、寒い時に対する身体・暑い時に対する身体と調節をしています。......

>>『季節の変わり目となりました。』の続きを読む

暑い日が続きますが、高校野球もいよいよ決勝戦ですね。
熱い熱戦が繰り広げられていますが、熱中症対策は怠らず過ごしてくださいね！
脱水症状になると筋肉はケイレンします。
体内の水分量が減り、身体は一番必要な箇所に血液を送ろうとします。それは心臓です。
その分筋肉に回るはずの血液が減りケイレンが起こります。
この場合はケイレンした筋肉は収縮......

>>『高校野球も決勝戦ですね。』の続きを読む

みなさま、台風がやってきてますので外出される際には十分お気を付け下さいませ。
こういった台風や雨の日、雨の前には気圧が下がり自律神経に乱れが起きます。
それにより、頭痛が起きます。
当院の経験からこの形で頭痛が出る方は、骨盤から頚椎の歪みによって
症状に結びついています。
最終的に頚椎の歪みが改善し安定することにより、自律神経から頭痛へ<......

>>『本日は台風ですね、こんな時は頭痛の方が多いです。』の続きを読む

此花区で交通事故専門院のかすが整骨院です。
毎年のことですが、この時期は長期休暇になり帰省など交通量が増加します。
普段、お車を運転されない方が運転されます。
皆さま、事故を起こしたくて運転はしません。
しかし、交通量が増えることで事故の確率はかなり増加します。
皆さま、長時間の運転は避けてこまめに休憩してくださいね。
も......

>>『8月に入り長期休暇は交通事故が増えます！』の続きを読む

毎日、日差しもきつく暑い日が続きますが、
しっかり水分を取っていただいて熱中症にはお気を付け下さい！
本日は此花区春日出より２０代前半のママさん産後骨盤矯正に来ていただきました。
初産で産後４ケ月、男の子のママさんです。
気になる個所はどこですか？
①体重は戻っているのに身体のラインがちがう。
②履けていたパンツが履けない......

>>『此花区春日出より産後骨盤矯正に来ていただきました。』の続きを読む