リモートワーク・テレワークで肩こり・腰痛の方が急増中！

こんにちは。

コロナ禍によりここ最近
リモートワーク・テレワークされている患者様が増えてきており
みなさんが口を揃えておっしゃるのが

「肩こり・腰痛がつらい」
「今までなかったのにでてきた」でした。

普段からやっているデスクワークですがオフィスでするよりも
自宅で作業する方がなぜ身体に負担が起こるのでしょうか？

なぜなら？

オフィスのデスクの高さイスの形
立ち仕事の方は床の硬さや動き
車に乗られる方はその姿勢

多く時間を過ごしている体勢や動作に応じて
筋肉や関節がその動きその行動に対してなど

人間の身体は普段からルーティンで行っていることに対して順応するからです。

なので、いくら慣れて落ち着ける自宅であっても環境が異なることで
お身体にかかる負担が増し肩こり・腰痛の原因になってしまいます。
それに加え普段であればリラックスできるはずの場所がリラックスできないことで
自律神経が乱れ頭痛を起こし眩暈まででているケースもあります。


当院では肩こり、腰痛はもちろん様々な痛みで苦しんでおられる方に対して
しっかりと施術させて頂きます。


そして最も大事なことは、

 

環境に対応できるお身体にしておくことなのです

 
 

骨盤が安定し関節に可動域があり筋肉の緊張も取れやすい状態の
お身体であれば環境が変わってもつらい肩こりや腰痛は起こりにくくなります。

当院では環境が変わっても対応できるお身体を
骨盤から骨格矯正をし関節、筋肉に負担がかかりにくい
お身体を造っていきます
リモートワークが増えお身体に不調を感じることがありましたら

いつでもご相談下さいませ。