今、はやりの肩甲骨ダイエット！肩甲骨体操！肩こりにも効果！　ＶＯＬ．１

最近テレビや雑誌でよく耳にする「肩甲骨」
背中の、上部にあり左右対です。

形からよく鳥の羽とたとえられます。

最近、なぜかブームなんですが。
上半身の働きで、特に腕（上肢）にはとても重要です。

肩甲骨は肋骨の上にあり、鎖骨と上腕骨とで関節を構成しています。
鎖骨では、肩甲骨の肩峰。上腕骨では肩甲上腕関節を形成しております。

人間は、もともと、進化の過程で以前は４つ足歩行でした。

「手」は、前足と言われていて上半身の重さを支えていました。
肩甲骨と、骨盤は形が非常によく似ており、発生学的にも一緒の
可能性が示唆されています。

しかし、進化の過程で上肢を自由に使う事が出来る為に、肩甲骨への
荷重が軽減し大きさが小さくても問題がなくなりました。

肩甲骨にはかなり多くの筋肉が付着しています。