かすが整骨院ブログ

梅雨の時期には身体への不調がでやすいですよ！
「今日は朝、起きた時から頭痛が・・。何か身体が重い・・。肩が重い　・・。」
 
外を見てみれば、曇り空、今にも雨が降りそうな天気。
 
「やっぱり・・・。」
 
梅雨時期になり雨が降りそうな天気だと決まって身体が不調になる。経験ありませんか？
 
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>>『梅雨の時期は肩、腰、膝の痛み、古傷などに痛みが出やすい時期です。』の続きを読む

これから夏に向けますます暑くなってきます。
毎年ニュースなどで熱中症が伝えられていますが今年もすでに熱中症で倒れた方もおられるみたいです。
皆さんは熱中症について、なぜなるのか？や熱中症対処法などご存知ですか？
対処法を知っていれば予防や家族・友達が熱中症で倒れた時に早急に対応ができます。
対応が遅れると死に至るケースもあるぐらい熱中症は怖いものです......

>>『これからますます暑くなってきます。熱中症にはご注意を！！』の続きを読む

アキレス腱鞘炎とは、
アキレス腱自体に起きるアキレス腱炎、
アキレス腱を覆っている組織（パラテノン膜）に生じるアキレス腱周囲炎とがあります。
発生要因として、次のようなものがあげられます。
・ランニング等でアキレス腱部にくりかえしの外力が加わる。
・踵骨軸の内，外反や外反偏平足といったアライメント不良。
・下腿三頭筋......

>>『アキレス腱鞘炎の症状』の続きを読む

ゴールデンウィーク前半戦が終わりました。
大混雑の交通渋滞がニュースをにぎわしていました。
やはり、渋滞になる原因が交通事故があります。
自分で起こそうとしなくても。
被害者になるケースが非常に高いのが交通事故です。
特に大型の連休になると、普段余り運転しない方。
休日ドライバーが増加しますので。
自分は運転が上手......

>>『交通事故が非常に多く発生しました。』の続きを読む

さあ、いよいよＧＷゴールデンウィークに入ります。
 
みなさんご予定は立てましたか？
 
お休みの方も、お仕事の方もこの時期は帰省ラッシュなどもあり、
 
日ごろからお車に乗られる方から、週末に乗られる方、
 
長期連休のみ乗られる方など、
 
多種多様な方々がお車に乗られます。......

>>『いよいよＧＷゴールデンウィークです。交通事故には気を付けてください。』の続きを読む

だんだんと暖かくなりお出かけには気持ちのいい気候になってきました。
お出かけには車を使う方も多いかと思いますが、天気がいいと気持ちが緩んでしまい運転などもつい前後・左右の注意が怠りがちになります。
 
ちょっとした不注意での事故・・・
せっかくの楽しいお出かけも台無しになってしまいます。
 
此花区でも大阪府警によると、

>>『これから行楽季節♪お出かけの際には交通事故にご注意を！！』の続きを読む

手根管症候群とは
手首を曲げたり、指でものをつかもうとする際に
 
手首から指にかけて痛みが走るものです。
 
手根管症候群の原因となる筋肉は
 
前腕屈筋群や長掌筋などである。
これらの筋肉が手の手根管と言われる部分で神経を圧迫したり、筋肉に炎症を起こすことで痛みが出ます。
 

>>『手をよく使う人に多い手根管症候群』の続きを読む

 
 
女性は股関節のゆがみから、膝に痛みが生じてしまう確率が男性に比べて高いといわれています。
日本人の女性は、八割近くがO脚だといわれています。なぜ女性にO脚が多いのでしょうか？
 
解剖学的にみて男性と比べ股関節が浅いため、関節を安定させるためには、筋肉に負担が蓄積されていきます。その結果、疲労した筋肉で股関節を支えること......

>>『股関節の歪みから膝にO脚がはじまり、ひざの痛みへと移行する』の続きを読む

かすが整骨院では、産後矯正やマタニティー整体などを受けに妊婦さんや出産された方が多く来院されています。
 
今回の出産が初めての方もおられれば、２回目、３回目の方など様々ですが、
やはり初めての育児の時はわからないことだらけで、不安などが多いかと思います。
 
そのような初めての方のために少しでも力になればと思い、赤ちゃんの０カ月から２歳......

>>『今日は、症状じゃなくて赤ちゃんの成長について。』の続きを読む

年齢を重ねるにつれて膝の痛みや変形性膝関節症が起きることがあります。
　　　
　　
その原因の一つとして、日常の生活での歩き方があります。
　　　　
　　　　　
膝が前を向き、足のつま先も前を向くようにして歩くのが正しい歩き方なのですが、
　　　
　　　
今、多くの方はがに股と言われ......

>>『膝の痛み（鵞足部の炎症や膝関節捻挫）や変形性膝関節症を引き起す歩き方』の続きを読む