体が歪んでいると膝の痛みを出しやすくします。
2016年11月10日(木)
- テーマ:
- 健康コラム
日々過ごす中でパソコンや携帯電話を見ている姿勢が悪くなっていると自覚している方もおられると思います。
姿勢が悪くなると骨盤が歪んでしまい、歩き方も悪くなります。
歩き方が悪いと膝周りに痛みや違和感を出してしまったり、膝の変形性関節症やO脚、X脚などの膝の変形を起こしてしまいます。
簡単にどのような歩き方が悪いかというと、
がに股や内またの姿勢です。
がに股や内またになっていると歩いたりするときに膝を捻って使わないといけないので、痛みが出たりしてしまいます。
この状態でほっておくと先ほどあげた膝の変形が起きてしまいます。
このようにならないために骨盤の矯正を受けていただいて歪みをとっていき、姿勢を良くするのが大事です。
当院では矯正治療をさせていただいておりますので興味がある方は一度ご相談ください。
姿勢が悪くなると骨盤が歪んでしまい、歩き方も悪くなります。
歩き方が悪いと膝周りに痛みや違和感を出してしまったり、膝の変形性関節症やO脚、X脚などの膝の変形を起こしてしまいます。
簡単にどのような歩き方が悪いかというと、
がに股や内またの姿勢です。
がに股や内またになっていると歩いたりするときに膝を捻って使わないといけないので、痛みが出たりしてしまいます。
この状態でほっておくと先ほどあげた膝の変形が起きてしまいます。
このようにならないために骨盤の矯正を受けていただいて歪みをとっていき、姿勢を良くするのが大事です。
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