季節の変わり目は自律神経が乱れやすい！

食欲の秋、スポーツの秋、勉強の秋と何かとする事にはうってつけの季節がやって来ました。

でも中にはお身体の不調を訴える方も増えてくるのが事実です。

す気温の変化、日々のストレスなどでお身体を動かす神経、自律神経のバランスがとても乱れやすいのです。

何かシャキッとしない。

朝目覚めてもまだまだ眠たい。

食欲があまりない。

夜も寝つきにくい。
こういった症状が少しでもある方は自律神経に乱れが起きている可能性があります。

自律神経の乱れはお身体の歪みから来る事があります。
当院では歪みから自律神経に対してアプローチも行っております。
お気軽にかすが整骨院までお問い合わせ下さいませ！