産後はキレイになれる？

みなさん、

10ヶ月もの妊娠期間を経て出産され育児、素晴らしい体験をされているかと思います。

なかなか、育児に追われて自分自身の身体を放置していませんか？

実際、長く続く育児において自分自身のお身体が元気、健康でないと、楽しく育児ができなくなりますよね。

もうひとつ、やはり母親になったとしても『女性であり続けたい』と思う気持ちはあって当たり前だと思います。

そこで、健全に子育てライフを楽しんで頂く為に出産後のお身体を元気で正常な状態に戻しましょう！

出産後のお身体は体型も変わり体重も増えて色々なマイナートラブルを抱えている方が多いのは事実ですが、実はこの時こそ『キレイに』なれるチャンスなのですよ！

妊娠〜出産にかけて色々な女性ホルモンが分泌されますがその中でもリラキシンというホルモンが関節や靭帯をゆるゆる〜としてくれます。

このゆるゆる〜となっている関節の間に骨盤をしっかり調整することで体型が戻り体重も減り、以前あった腰痛、肩コリなどの様々な悩みを解決すことができます。

結果、元気で健全でキレイなお身体になるわけです！

産後のチャンスはそう沢山あるものではありません。

もし、少しでも悩みを抱えておられる方がいらっしゃるのであれば気軽にご相談下さいね(^^)