つらい生理痛の原因は骨盤かもしれません。

こんにちは！

此花区春日出のかすが整骨院です！

 
生理の痛みと一口にいっても、痛みに関する考え方や感じ方はひとそれぞれです。

生理は毎月あることなので、

「これくらいなら我慢できそう･･･」

「しばらく横になっていればなんとかなるかも･･･」

など、痛みや辛さが「当たり前」と感じている方も多く、「これくらいの痛みで仕事（学校）を休むって言いづらいな」と、後ろめたく思っている人も多いようです。

調査では3割の方がひどい生理痛に悩んでいますが潜在的な数はもっともっと多いのではないでしょうか。

 
また生理痛を起こしやすい人の特徴として

• 子宮が大きい（子宮内膜の面積が広い）
• 子宮の出口が狭い、硬い
• 冷えによる血行不良で 子宮の筋肉が硬い

 
などがあります。

 
生理の期間に強い下腹部痛、腰痛が出る場合は「月経困難症」の可能性があり、頭痛や疲労感、イライラなどの症状が出ることもあります。

 

月経困難症

 
月経困難症は月経中にあらわれる強い下腹部痛や腰痛をはじめとする、不快な症状を指します。

症状は多いものから順に、下腹部痛、腰痛、腹部膨満感、嘔気（吐き気）、頭痛、疲労・脱力感、食欲不振、イライラ、下痢、憂うつ……とされます。

月経困難症は、子宮が過剰に収縮することなどを原因とする「機能性月経困難症」と、

子宮などに何らかの病気が潜んでいるために起きる「器質性月経困難症」に分けられます。

 

機能性月経困難症

 
機能性月経困難症は、初経を迎えてから2～3年たち、月経周期や期間・量などが安定してくる時期に始まります。

月経の初日や2日目ごろに症状が強く出るようで、子宮内膜で作られる痛みの物質（プロスタグランジン）が多くなり、子宮の筋肉が過度に収縮するため血行が悪くなり、腹痛などの症状が生じると考えられています。

若いうちは月経への不安や恐怖、嫌悪、緊張といった心理的な要因も影響すると考えられます。

 

器質性月経困難症

 

生理痛にお悩みの方へ

 
先ほど記述した、「器質性月経困難症」の場合は、生殖器に何か原因がある場合があるため、当院での改善は困難な場合がほとんどですが、「機能性月経困難症」の場合は改善の可能性があります。

生理痛を和らげるためによく行われている方法として、

 

• お腹や腰を温める
• 漢方薬を飲む
• 軽い運動をする
• ハーブティーを飲む
• ストレッチやヨガを行う
• ゆっくり入浴する

 
などなど様々です。

が、これらに共通することは血流循環を良くして身体を温めよう。

ということです。

 

当院では

 
当院では骨盤矯正を行い、つらい生理痛を改善していきます。

生理痛とは関係のない症状と思っていたものも、実は生理の影響からということもあり、生理痛の改善と共に肩こりや腰痛、頭痛などが改善した例も多くあります。

骨盤矯正を行うことにより、身体の歪みを整え、全身への血流循環が改善することはもちろんですが、骨盤内臓器と言われる、腸や子宮などへの血流循環が改善することで、生理痛が良くなっていきます。

人によって痛み方や症状が違う生理痛であるため、共感されることも少なく、ひとまとめに生理痛と呼ばれている症状だからこそ、放っておかずに当院の骨盤矯正を受けていただければと思います。

 
骨盤矯正をご希望の方はこちら

ご予約、治療相談をご希望の方はこちら