骨盤矯正の効果とは？

こんにちは！

此花区で骨盤矯正をしているかすが整骨院です！

 
「骨盤矯正」という言葉は聞くけど、どんな効果があるの？

そんな疑問に今日はお答えしていきます！

 

「骨盤矯正」とは

 
骨盤矯正は、身体の土台である骨盤が歪むことにより、様々な不調、痛み等を引き起こすという考えで行われている施術です。

 
土台である骨盤が

 

• 「傾いたり」
• 「捻じれたり」
• 「開いたり」

 
といった状態を改善し、重心の位置を整え、骨盤の上に積み木のように積みあがる背骨を正常なS字のカーブに整えることで、身体の負担を減らし症状を改善していきます。

不調の根本となる身体の歪みを整えることで、身体の回復力を引き上げていきます。

 

どんな効果があるの？

 
骨盤矯正で期待できる効果は、「歪みの改善」です。

歪みが改善されることにより様々な効果が現れていきます。

 

• 肩こり、頭痛、腰痛、膝痛などの慢性的な症状の改善
• 基礎代謝向上によるダイエット効果
• 産後の骨盤を締める
• 便秘の解消
• 冷え症や浮腫みの改善

 
骨盤の歪みが整うことで、姿勢が改善していきます。

姿勢の改善により骨盤内臓器の位置が整うことで、便秘やポッコリお腹の解消にもつながり、、歪みが原因で起きている症状や不調が改善されることが期待されます。

 

骨盤の歪みの原因

 
骨盤矯正の歪みを改善すると、様々な効果が期待できることをお伝えしましたが、そもそもどうして骨盤は歪んでいくのでしょうか？

 
骨盤は様々な原因により少しずつ少しずつ歪んでいきます。

その歪みを放っておくと、身体がその状態を覚えるため、その状態が楽になってしまいます。

 
歪みの原因として
 

• 不良姿勢
• 出産
• 生活習慣
• 怪我
• 筋力低下

 
などがあります。

多くは不良姿勢からきており、鏡で自分の立ち姿勢を見て「姿勢が悪い・・・」なんて思う方は特に骨盤の歪みは強い傾向があります。

 
様々な不調の改善のためにも骨盤の歪みを整え、姿勢を意識して生活することをおすすめします。

 

当院の骨盤矯正

 
当院では、産後のママさんをはじめ、様々な不調にお悩みの方に対し、骨盤の歪みを整えることで、不調・痛みの改善を行っております。

骨盤矯正というと「バキバキ」される・・・なんて思われる方もいますが、当院では８０代の方にも受けていただけるようなソフトな矯正を行っておりますので、安心して施術を受けていただいております。

お身体の不調にお悩みの方や、産後の骨盤を締めたい、ダイエットしていきたいという方は一度当院にご相談ください。

 
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