いよいよＧＷゴールデンウィークです。交通事故には気を付けてください。

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いよいよＧＷゴールデンウィークです。交通事故には気を付けてください。

いよいよＧＷゴールデンウィークです。交通事故には気を付けてください。

2013年4月24日(水)

テーマ:: 健康コラム

さあ、いよいよＧＷゴールデンウィークに入ります。

みなさんご予定は立てましたか？

お休みの方も、お仕事の方もこの時期は帰省ラッシュなどもあり、

日ごろからお車に乗られる方から、週末に乗られる方、

長期連休のみ乗られる方など、

多種多様な方々がお車に乗られます。

統計的にも、この時期はお車での交通事故の件数が増加します。

こちらがいくら気を付けていても、

向こうからやってくることがあるのが交通事故です。

これからご予定を立てられる方も、ご予定が決まっている方も、

くれぐれも気を付けていただき楽しい日にしてくださいね。

運転中に１つ腰が痛くなりにくい座り方を・・・
シートを倒しすぎずに９０度に近ければよりgoodです。
そして、自身のお尻をシートの背もたれいっぱいに入れてもたれるだけです。
この位置で運転してみて下さい。
骨盤の位置も安定し腰に負担がかかりにくくなります。
この位置が疲れたら１度ダランとしてください。
そして、また元に戻ってください。
これの繰り返しです。
ルームミラーをシートにもたれた状態で合わせてください。
姿勢が悪くなれば自然と後ろが見にくくなりますので・・・。

お身体の痛み、つらさ、違和感等を連休前に改善したい方は、

かすが整骨院まで、ご連絡ください。