此花区西九条から腰痛でお悩みの方が来られました

先日、此花区西九条から腰痛で何年も悩まれている方が来院されました。

この方は高校生の頃から腰痛で悩まされていたそうです。

もちろん過去には何度か病院に行き検査を受けたりしたそうですが、その都度

「異常がない」

と言われ続けていたそうです。

なので、今まではごまかしながら、痛くなれば湿布を貼ったり、マッサージを受けに行ったりしていたそうです。

社会人になってからは腰の痛みがきつくなり、何度かぎっくり腰にもなったそうです。

ギックリ腰になったときは整骨院などで治療を受けたそうですが、痛みが軽減したら通わなくなり、きちんと治しきったことがなかったみたいです。

今回はきちんと治したいとの思いで当院に来院されました。

初めに問診した後にお身体の歪みの検査をさせていただくと左右の骨盤の高さがかなり違っていました。

日常生活での家での過ごし方などを聞くと、ソファーでいつも決まった位置に座っているとの事でした。

今回の患者さんであれば、ソファーの右端に座って肘置きに腕を置いて座っているとの事ですが、人は一日の生活の中で動き方がパターン化されていきます。

 

• いつも同じ時間に起きて学校・仕事に行く
• いつも同じ時間にご飯を食べる
• いつも同じ時間に寝る

 
このような感じで生活の中で動き方が決まってしまいます。

もっと細かくみると、

 

• いつも同じ場所に座ってテレビを見る
• いつも同じ場所に座ってご飯を食べる
• いつも同じ体勢で寝る

 
と決まった動きしかしなくなります。

このような日常生活の体の動かし方から体の歪みが出てきます。

なので、できるだけ体の動かし方がパターン化しないように時にはいつも違う動きを心がけていただきたいと思います。

そうすれば歪みにくい体にもなりますし、痛みの出にくい体にも変わってきます。

今回の様に腰の痛みでお悩みの方は、かすが整骨院までご相談ください！