O脚の怖さ！
2012年12月6日(木)
- テーマ:
- 健康コラム
まず、O脚になってしまう原因は［骨盤の歪み］です。
O脚とは、膝の関節が歪み左右の脚の間に隙間ができる事を言います。
膝の関節が歪んでしまう原因は［骨盤］です。
1・骨盤が歪む
↓
2・股関節が歪む
↓
3・膝関節が歪む
↓
O脚......
ぎっくり腰(急性腰痛症)とは？
2012年12月5日(水)
- テーマ:
- 健康コラム
「ぎっくり腰」という言葉を聞いたことがある方が多いと思います。
この「ぎっくり腰」という言葉は急激に起きた腰痛の総称でしかないのですが、
正式な名称をなんというかご存知でしょうか？
それは「急性腰痛症」といいます。
これはどんなものかと言いますと
腰や骨盤周辺の筋肉が肉離れ......
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