姿勢 | かすが整骨院ブログ

今回は当院の整体で坐骨神経痛が
改善された患者様の声になります。

坐骨神経痛は、お尻から足にかけて
広がる痛みやしびれがあり、
日常生活に大きな支障をきたすことがあります。
もしあなたが今、
こういった坐骨神経痛のような症状でお悩みなら、
ぜひこのブログを読み進めてください。
当院で整体を受けられ、
徐々に症状が改善された患者様のケースをご紹介します。

坐骨神経痛とは？

腰からお尻、太ももの裏、ふくらはぎ、
足にかけて走る坐骨神経が圧迫されたり
刺激されたりすることで生じる痛みやしびれのことです。
原因は様々で、
椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群などがあります。

当院に来られたFさんのケースです。
４０代、女性、２０代より坐骨神経痛に悩まされ、
特に座っていると強い痛みと足のしびれを感じていました。
整形外科での治療や他院での施術も試されたそうですが、
なかなか改善が見られず、当院に来院されました。

初診時の状態と施術計画

Fさんの初診時、特に右のお尻から太ももにかけての痛みが強く、
歩行時にもつらそうなご様子でした。
詳しく体の状態を評価したところ、
骨盤の歪み、股関節周りの筋肉の緊張、
そして腰椎の可動域制限が見られました。

当院はFさんの状態に合わせて、以下の施術計画を立てました。

* 骨盤の歪み矯正： 骨盤のバランスを整えることで、
坐骨神経への負担を軽減します。

* 股関節・腰部の筋肉緩和： 緊張している筋肉を丁寧にほぐし、
血行を促進します。

* 姿勢改善指導： 日常生活での体の使い方
や座り方、立ち方など、痛みを悪化
させないためのアドバイスを行いました。

施術開始から徐々に改善へ

最初の数回の施術では、
大きな変化は感じられなかったFさんですが、

３回目の施術を終えたあたりから、
「少し痛みが和らいできた気がする」と
おっしゃるようになりました。
特に、座っている時のしびれが軽減されたとのことでした。

５回目の施術後： 歩行時の痛みがほとんどなくなり、
日常生活での不便を感じることが少なくなりました。

８回目の施術後： 長時間座っていても、以前のような強い痛みや
しびれを感じることがなくなり、笑顔が増えました。

１０回目の施術後： ほとんど症状がなくなり、
趣味のウォーキングも楽しめるまでに回復されました。

Fさんからは、
「諦めかけていた痛みが、
まさかここまで良くなるとは
思っていませんでした。感謝です。」
という嬉しいお言葉をいただきました。

坐骨神経痛でお悩みの方へ

Fさんのように、
坐骨神経痛は適切なケアを継続することで
改善が見込める症状です。
当院では、お一人お一人の体の状態に
合わせたオーダーメイドの施術で、
坐骨神経痛の根本改善を目指しています。
もしあなたが坐骨神経痛でお悩みなら、
一人で抱え込まずに、
ぜひ一度当院にご相談ください。
あなたの症状改善のために、全力でサポートさせていただきます。

こんにちは
此花区で骨盤矯正をしています。

最近は「子供の姿勢が悪くて…。」と、
相談されることが多くなっています。

当然、大人もそうですが子供のころから
良い姿勢を保つことは、
身体的、心理的な健康に多く影響してきます。
では、姿勢を改善し良い姿勢を保つことで
もたらされる利点とは？

1. 身体的利点

• 骨盤を矯正することで背骨の歪み、首の歪みを改善し、痛みや不快感を軽減することが期待できます。


• 肩こり、頭痛、肋骨の痛み、背中の痛み、腰痛、関節痛などさまざま痛みを減らすことが期待できます。


• 姿勢を改善することにより、肋骨の可動域があがり呼吸が楽になり、肺機能を円滑にすることができます。

2. 心理的利点

• 姿勢を改善することにより、ストレスが軽減され、メンタルヘルスを改善することが期待できます。


• 姿勢を改善することにより、集中力や注意力が向上し、仕事や学校でのストレスが軽減される可能性があります。

良い姿勢を保つということは、
身体的、心理的な健康に多大な影響を与えます。

良い姿勢を維持するためには、
まず骨盤の歪みを整え、

日常での正しい座り方、立ち方、歩き方を
身につけていくことが重要です。

当院では、日々日常から来る、
歪みの原因を一緒に考え、
ひとりひとりに合ったアドバイスを
させていただきます。

また、体操やストレッチなども
指導させていただき
セルフケアの重要性も
感じていただければと考えます。

お身体の歪み、骨盤の歪みは
何歳の方であっても矯正できます。
良い姿勢を手に入れて
明るい未来を
向かえていただければと思います。

ご相談はいつでもお気軽にこちらから

かすが整骨院