
必見!スマホ首が肩こりを悪化させる理由と対策
最近「肩こりがひどい」「首の重だるさが取れない」と感じていませんか?それ、もしかするとスマホ首(ストレートネック)が原因かもしれません。
スマホが手放せない現代。長時間のスマホ操作やPC作業によって、首のカーブが失われてまっすぐになってしまう「スマホ首」は、今や20〜40代女性に急増中です。そして、このスマホ首こそが、肩こりを悪化させる大きな要因になっています。
今回は......
猫背が原因の肩こり!デスクワーク女子が注意すべき姿勢
「デスクワークをしていると、肩こりがひどくて仕事に集中できない…」そんなお悩みを抱えている女性は、とても多いのではないでしょうか?
実はその肩こり、猫背が原因になっている可能性があります。特にPCやスマホを長時間使う現代女性は、知らないうちに前かがみ姿勢がクセになり、肩や首に負担をかけてしまっているのです。
今回は大阪市此花区のかすが整骨院から、猫背が肩こりを引き起こす......
歯の食いしばりが首肩に与える影響と改善法【大阪市此花区 かすが整骨院】
仕事や家事、育児に追われる毎日。「朝起きると首が重い」「肩こりが全然取れない」…そんな症状、もしかすると歯の食いしばりが関係しているかもしれません。
実は、無意識のうちに歯を強く噛みしめるクセは、首や肩の筋肉に大きな負担を与えます。今回は、大阪市此花区のかすが整骨院が、歯の食いしばりが首肩に与える影響と、今日からできる改善法をご紹介します。
歯の食いしばりが引き起こす首肩......
睡眠不足が引き起こす体の不調と肩こりの関係
現代社会において、「睡眠不足」は多くの人が抱える共通の悩みです。特に、此花区にお住まいの方の中には、長時間のデスクワークや不規則な生活習慣により、慢性的な肩こりに悩まされている方も多いのではないでしょうか?
実は、肩こりの根本原因のひとつに「睡眠の質の低下」と「骨盤のゆがみ」が関係しています。本記事では、睡眠不足が引き起こす身体の不調と肩こりとの関連性、そして当院で行っている骨盤矯正......
こんな症状には鍼灸治療がおススメです
こんにちわ!
此花区にて骨盤矯正をやっております「かすが整骨院」です。
当院では骨盤矯正とともに鍼灸治療にも力を入れております。
もし下記のような症状に当てはまる方は、鍼灸治療がおススメです。
神経痛
坐骨神経痛・三叉神経痛(歯の痛み)など
リウマチ
慢性的に関節が腫れて痛むもの......
首や肩のコリがある方は頭痛が起こりやすくなります。
こんにちは。
本日は首や肩が凝っている方は頭痛が起こりやすくなる事についてお話をさせて頂きます。
首や肩が凝っている=筋肉の緊張が起こっている状態です。
その様な筋肉が緊張している状態になると、
締め付けられるような痛みや重ダルクなるような痛みを特徴とする
筋肉の緊張による頭痛「筋緊張性頭痛......
子どものストレートネック急増中!!
最近、子供の姿勢を気にするお母さんが増えてきました。
日々の姿勢の積み重ねが今の姿勢をつくります。
なぜ子供は猫背になるのでしょうか?
そして、猫背になるとどのようなデメリットがあるのでしょうか?
小さな子供でもスマホを使う時代
スマホの普及により、手軽に情報を受け取れる時代で......
お顔のリフトUP 気になりませんか?
まずは、耳ツボのマッサージを紹介しますね。
マッサージ中に痛みを伴う場合は対応部位が良くない証拠ですので『首・肩・腰』の場合であればぜひ当院で骨盤矯正などをさせて頂ければお顔だけでなく体も整ってすっきりしますのでお気軽にお越しいただければと思います。
耳ツボのマッサージは毎日のお風呂で浸かりながら簡単にできるんです。
耳ツボマッサージをし......
頭痛は首のコリから
こんにちは!
此花区春日出のかすが整骨院です!
つらい頭痛に悩まされていませんか?
その原因は首のコリにあるかもしれません。
首のコリが頭痛になるのはなぜ?
慢性的な頭痛は、大きく分けると、全体の約7割近くが「緊張性頭痛」で
残りの約3割が「片頭痛」です。
首こり、肩こりがひどくなるとめまいになる?
こんにちは!
此花区春日出で骨盤矯正をしているかすが整骨院です!
めまいと肩こりの関係についてご存知でしょうか?
「めまい」の原因とは?
めまいの出る疾患として
良性発作性頭位めまい症
メニエール病
前庭神経炎
突......

かすが整骨院からのお知らせ
- 2025.8.7
令和7年お盆休みのお知らせ - 2024.10.28
かすが整骨院ハロウィンやってます! - 2024.4.23
こんな症状には鍼灸治療がおススメです - 2023.8.21
鍼灸治療も保険が適応されるってご存知ですか? - 2022.7.15
🎆お盆休みのお知らせ🎆

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