産後の骨盤矯正の必要性、タイミングは．．．『今でしょ！！』

出産後の骨盤は、赤ちゃんが出てくるために産道を作ります。
その時、産道は個人差はありますが、10センチほど開き、骨盤を支えている骨盤底筋に大きなストレスがかかります。

これを放っておくと、骨盤が開いたままになり太りやくなり、骨盤底筋が弱くなり尿漏れの原因になる可能性があります。

体重は元に戻ったのに、産前のパンツが履けない。と経験ありませんか？これは、骨盤が開き歪んでいる可能性が高いです。
産後の骨盤矯正を始める目安は、産後1か月ぐらいから（帝王切開の場合は産後2～3か月）。子宮が収縮していないと、骨盤が閉まっていきません。産後数か月は、骨盤がゆるい状態なので、1番の骨盤を元に戻すリセットチャンスです。1年以上経った方でも少し時間はかかりますが元の正しい位置に戻ります。

当院では、通常の骨盤矯正と産後の骨盤矯正を行っています。
お子様がという方でも安心して来ていただけるキッズスペースもご用意しています。

もし、なかなか行けないわ。
という方でも、面倒ではありますが、必ず産後ベルトやガードルをお勧めします。

いざ、産後矯正に行こうと思われた時にキチッと閉めていた方、閉めてない方では骨盤の戻りに時間差がでます。

大変な育児の中ではあると思いますが、気分転換も兼ねて来ていただけるとウレシいです。