肩こりにより寝違えを起こしやすくなってしまった方が此花区伝法より来られました。

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肩こりにより寝違えを起こしやすくなってしまった方が此花区伝法より来られました。

肩こりにより寝違えを起こしやすくなってしまった方が此花区伝法より来られました。

2018年6月15日(金)

テーマ:: 健康コラム

先日、寝違えを起こしてしまった方が此花区伝法より来ていただけました。

元々は寝違えなど起こしたことがなかった方ですが、お仕事でデスクワークをするようになり、徐々に肩こり様症状を自覚するようになってから寝違いを頻繁に起こしてしまうようになりました。

最初のうちは寝違えを起こしても湿布を貼っていれば１日、２日で治っていたのが今回はなかなか痛みが引かなかったため来院していただけました。

寝違えを繰り返す元々の原因としては肩こりを起こしてしまったことが考えられるため、寝違えたことにより炎症が起きている筋肉を緩めていくと同時に肩こり様症状が今後出にくいようにしていく為に普段の姿勢を変えていくことが大事になります。

肩こり様症状が出やすくなる姿勢は、デスクワーク中に猫背になってしまっていることや脚を組むことでバランスが悪い姿勢になってしまうことです。

猫背や脚を組むなどをしてしまうことで骨盤が歪んでしまうため、いい姿勢がとりにくくなります。

今回来ていただいた方には、痛めている筋肉を緩めていく治療していきながら、骨盤の歪みを整えていく骨盤矯正を間にしていき、まずしっかりと寝違えの痛みを治していきます。

また同時に今後も寝違いが起きにくくなるようにいい姿勢をとりやすくして元々の原因である肩こり様症状も改善できるようにしていきたいと思います。