痛みの原因 | かすが整骨院ブログ

皆さんこんにちは！今回は、ぎっくり腰についてお話ししたいと思います。一般的には寒い時期にぎっくり腰になると思われがちですが、実は「季節の変わり目」が発症のピークなのです。徐々に気温が上がってくる初夏や梅雨に注意が必要です。
 
また、ぎっくり腰の治療には骨盤矯正が効果的とされています。では、詳しく見ていきましょう。
 
季節の変わり目はぎっくり腰に......

>>『春から夏への季節の変わり目に要注意！効果的なぎっくり腰の治療法とは？』の続きを読む

産後の骨盤矯正を行っていると、様々な痛みや悩みをお伺いします。
その中でも、膝の痛みはなかなか改善しづらく、つらい症状の一つです。
今回は、その膝の痛みの原因と、改善方法について説明したいと思います。
 
つらい膝の痛みの原因とは？
 
膝の痛みと言っても、様々な原因があります。
膝周りの筋肉がガチガチに硬......

>>『産後の膝の痛みの原因は？』の続きを読む

産後の骨盤のゆがみや歪みは、妊娠中に赤ちゃんを支えるために変化した姿勢や、出産時の骨盤の開きなどが原因となります。
これによって、身体のバランスは崩れ、骨盤から離れた位置の関節にも不具合がでてまいります。
すなわち、腰痛や股関節痛、そして肩こりなどの不快な症状が引き起こされることがあります。
特に、抱っこ紐を使用する場合、肩にかかる負担が増え、肩こりや疲れが強く......

>>『産後の抱っこ紐でつらい方が続出！どうしたらよいですか？』の続きを読む

ご存知の通り、ゴルフをする際に、適切なフォームやテクニックを維持することは非常に重要です
しかし、多くのゴルファーが骨盤の歪みや不均衡や関節の痛みを経験してしまうことがあります
 
ゴルファーが骨盤を歪めてしまう理由
 スイングの過剰な回転：スイング中に過剰な回転をすることで、骨盤が歪むことがあります。特に、ヒップターン（腰の回転）が強すぎる場......

>>『ゴルファーが骨盤矯正を受けるべき理由とは？』の続きを読む

朝起きた時に身体が固まって、色々なところに痛みが出るというお話をよく伺います。
今回はその原因と対処法についてお伝えしていこうと思います！
 
寝起きに身体が痛い原因とは？
 
寝起きの身体の痛みの原因はずばり「血流の低下」です！
寝起きは一日の中で一番血液の循環が悪くなっている状態です。
寝起きに痛かった身体......

>>『朝起きた時に身体が痛い方は○○が出来ていない可能性あり！』の続きを読む

最近、子供の姿勢を気にするお母さんが増えてきました。
日々の姿勢の積み重ねが今の姿勢をつくります。
 
なぜ子供は猫背になるのでしょうか？
そして、猫背になるとどのようなデメリットがあるのでしょうか？
 
小さな子供でもスマホを使う時代
 
スマホの普及により、手軽に情報を受け取れる時代で......

>>『子どものストレートネック急増中！！』の続きを読む

こんにちは
此花区で骨盤矯正を行なってます。
みなさん。
さまざまな体の不調で悩んでいると思いますが
お身体の不調の原因は「姿勢」です。
一言で姿勢と言ってしまうと、
「そんなのわかってる。」
「姿勢が良いに越したことないよね。」
など、わかっているけれどもスルーしがちですよね。
これは、姿......

>>『お身体の不調は姿勢です！！』の続きを読む

当院は産後も含め、骨盤矯正をメインで施術させて頂いておりますが、出産後は様々な痛みや不調に悩まれている方が多くいらっしゃいます。
産後の不調の原因の多くは、筋力低下や骨盤の歪み、開きからくることが多くあります。
そのため、痛みや不調、体型も含め改善するためにはこれらの原因をとっていくことが大切です。
 
産後のお悩みでも上位に入る、「恥骨の痛み」もそ......

>>『産後の恥骨の痛みがつらい』の続きを読む

産後に腰が痛いというお話をよく聞きます。
産後はなぜ腰が痛くなるのでしょうか？
また産後の腰痛に対して何が有効なのでしょうか？
 
産後に腰が痛くなる理由
 
①　ホルモンの影響
 
産後は「リラキシン」というホルモンの影響で骨盤周りの靭帯が緩くなっています。
これは出産に合わせて骨盤、......

>>『産後の腰痛はなぜなるのか？』の続きを読む

ツラい足の痺れにお悩みではないでしょうか？
 
痺れている場所を揉んでいると少し楽な気もするが、結局変わらない・・・
足を伸ばしても痺れがツラいだけ。
 
足の痺れに対しては何が効果的なのでしょうか？
 
そもそも足の痺れと言っても、症状はいろいろあります。
 
ビリビリする
......

>>『足の痺れの原因は腰にある？』の続きを読む