整体とは？

「整体」とは一体どういったものなのでしょうか？

整体院で行われている「整体」は、骨をボキボキ鳴らされて、とにかく痛いものなんじゃないか？という印象がある方は多いと思います。

これはテレビで芸能人の方が「整体」を受けて、とにかく痛がるという演出によるものです。

これはあくまでテレビ上の演出であって、実際に整体院で「整体」を体験してみればその考えは一蹴されると思います。

そもそも「整体」とは読んで字のごとく「体」を「整える」と書きます。

人間に元々備わっている自然治癒力でも元に戻れなくなった体を整えてあげるのが「整体」です。

具体的にいいますと、事故などでの外傷や日頃の姿勢が悪かったりすると体のあちこちに「歪み」が出てきてしまいます。

この「歪み」が原因で骨や筋肉のバランスが崩れてしまうことがあります。

人間の体は無意識にバランスをとろうとしています。

歪みが出た体がバランスをとろうとすることで一部分に負担がかかってしまい、腰痛や肩こりなどが発症することがあります。

その痛みを取るためには歪んだ骨や筋肉を元の正常な位置に戻してあげることが必要になります。

手や指などを使って、骨や筋肉を元の位置に戻すお手伝いをするのが「整体」です。

ですので、かすが整骨院での整体は、テレビのイメージとは違ってすごく地味で体もバキバキいわないし痛くない。

施術が終わったら体が軽くなって肩こりや腰痛などの症状が緩和されているというものが「整体」。

是非体験してください。

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